ベルタプレリズムは、株式会社ベルタが販売するソフトカプセルのサプリメントです。公式の「おすすめ摂取時期」は妊活中・妊娠初期で、1日3粒に葉酸400µgと国産マカ33mgが入っていると商品ページは書いています。定期便の初回は1,980円(税込)、単品は6,980円(税込)です。商品ページには「13種の無添加のこだわり処方」という見出しがある一方、原材料欄の「／」の後ろにはカラメル色素も並んでいます。「無添加」の文字だけで決めず、何を使っていないと書いているのかと原材料欄を突き合わせてから選ぶのが、この記事の結論です。
同じ会社の妊娠中向け商品「ベルタ葉酸サプリ」との違いも表にまとめました。実際に飲んだ体験ではなく、公開情報の整理です。公式ページはいずれも2026年10月18日に確認しました。
この記事で見るポイント
1 「無添加のこだわり処方」が、何を使っていないという意味か(原文で確認)
2 原材料欄の「／」の後ろに何が表示されているか
3 葉酸400µgが、厚生労働省の食事摂取基準のどの記載に対応するか
4 ベルタ葉酸サプリと、対象時期・葉酸量・配合・価格がどう違うか
5 定期便と返金保証の条件、公式で確認できなかった項目
ベルタプレリズムの基本情報
| 項目 | 公式サイトの記載 |
|---|---|
| 名称 | マカ粉末、還元型コエンザイムQ10含有加工品 |
| 形状・内容量 | ソフトカプセル。41.85g(465mg×90粒)、約30日分 |
| 1日の摂取目安量 | 3粒。「水またはぬるま湯などでお召し上がりください。」 |
| おすすめ摂取時期・対象年齢 | 妊活中・妊娠初期 / 乳幼児・小児を除く全年齢 |
| 原産生産国 | 日本 |
| 販売業者 | 株式会社ベルタ(2020年12月に株式会社ビーボから分社化)。製造所の名称・所在地は公式で確認できなかった |
| 賞味期限 | 期間は公式で確認できなかった |
栄養機能食品・機能性表示食品・特定保健用食品のどれに当たるかを明記した箇所は、公式で確認できませんでした。よくある質問には「ベルタプレリズムは妊活・妊娠中の基準に合わせているため、栄養機能食品基準外として記載していません」という回答があります。届出や許可にもとづく機能の表示がない食品として読むのが前提になります。区分ごとの違いは機能性表示食品・特保と「無添加」の違いで整理しています。
「無添加のこだわり処方」は何を使っていないという意味か
原文が挙げているのは香料・着色料・保存料
見出しは「GMP認定工場・13種の無添加のこだわり処方」です。本文の該当部分は「可能な限り添加物を排除し、添加物としての香料・着色料・保存料は使用していません。」となっています。13種の内訳は商品ページにもよくある質問にも見当たらず、名前が出ているのは香料・着色料・保存料の3つだけでした。
原材料欄の「／」の後ろに並ぶ21項目
原材料欄は「…生姜エキス／ゼラチン、…」と全角の「／」で区切られています。食品表示では、この区切りの後ろに添加物をまとめて書くのが一般的な書き方です。本品で「／」の後ろに表示されているのは次の21項目です。
ゼラチン、グリセリン、グルコン酸亜鉛、ビタミンC、ピロリン酸第二鉄、ミツロウ、グリセリン脂肪酸エステル、ビタミンE、カラメル色素、ナイアシン、卵殻Ca、ヘム鉄、ビタミンB₆、ビタミンB₂、ビタミンB₁、ビタミンA、ラクトフェリン、塩化カリウム、酸化マグネシウム、ビタミンD、ビタミンB₁₂
前後の読み分けは原材料表示の読み方で詳しく扱っています。
| 公式の言葉 | 載っている場所 | 原材料欄とあわせて読むと |
|---|---|---|
| 「添加物としての香料・着色料・保存料は使用していません」 | 商品ページの品質の説明 | 「香料」「保存料」と書かれた項目は見当たらない。「カラメル色素」は表示されている |
| 「可能な限り添加物を排除し」 | 同上 | 「／」の後ろに21項目の表示がある |
| 「13種の無添加のこだわり処方」 | 同じ節の見出し | 13種の内訳は公式で確認できなかった |
カラメル色素をどう読むか
カラメル色素は、一般に食品に色をつける目的で使われる添加物です。何のために使われているのか、「着色料は使用していません」という説明とどう関係するのかを書いた文は、商品ページにもよくある質問にもありませんでした。当サイトは表示の当否を判断していません。着色料を避けている人は、購入前に販売元へ問い合わせると確実です。カラメル色素の種類と評価はカラメル色素とはでまとめています。
消費者庁ガイドラインの10類型
食品表示基準には「無添加」「不使用」の表示を直接定めた規定がありません。消費者庁は2022年3月に「食品添加物の不使用表示に関するガイドライン」を出し、誤認を招くおそれが高い表示を10の類型に整理しました。事業者が自分の表示を点検するためのもので、一律の禁止ではありません。対象は一般用加工食品の容器包装の表示です。背景は「無添加」の表示には決まりがあるに書いています。
- 類型1 単なる「無添加」の表示
- 類型2 食品表示基準に規定されていない用語を使用した表示
- 類型3 食品添加物の使用が法令で認められていない食品への表示
- 類型4 同一機能・類似機能を持つ食品添加物を使用した食品への表示
- 類型5 同一機能・類似機能を持つ原材料を使用した食品への表示
- 類型6 健康、安全と関連付ける表示
- 類型7 健康、安全以外と関連付ける表示
- 類型8 食品添加物の使用が予期されていない食品への表示
- 類型9 加工助剤、キャリーオーバーとして使用されている(又は使用されていないことが確認できない)食品への表示
- 類型10 過度に強調された表示
ガイドラインは容器包装の表示が対象で、本品の表示がどの類型に当たるかを当サイトは判定していません。読む側としては、使っていないものが具体的に書かれているか、数字(13種)の中身が示されているか、の2点を確かめると表示の範囲がつかめます。
葉酸400µgと厚生労働省の食事摂取基準
商品ページは、1日3粒あたりの葉酸を400µgとし、「妊活中および妊娠初期の女性における、サプリメントからの1日あたりの推奨摂取量400µgを手軽に摂取できます。」と説明しています。
厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2025年版)」の策定ポイントの資料は、葉酸について次のように書いています。
- 「妊娠を計画している女性又は妊娠の可能性がある女性は、神経管閉鎖障害のリスクの低減のために、付加的に400 µg/日の葉酸(狭義の葉酸)の摂取を推奨。」
- 表の注:「妊娠を計画している女性、妊娠の可能性がある女性及び妊娠初期の妊婦は、胎児の神経管閉鎖障害のリスク低減のために、通常の食品以外の食品に含まれる葉酸を400 µg/日摂取することが望まれる。」
公式の「推奨摂取量400µg」は、この注の「通常の食品以外の食品に含まれる葉酸400 µg/日」に対応する言い方です。同じ資料の表では、妊婦の付加量は初期が+0、中期・後期が推定平均必要量+200µg・推奨量+240µgと読み取れます(列見出しの対応は資料のテキスト抽出によるもの)。これは国が示す一般的な目安で、特定の商品の働きを示すものではありません。ほかの葉酸入りサプリや強化食品と重ねて使う場合は、合計量を確かめておくと安心です。
栄養成分表示(1日3粒あたり)には、葉酸400µgのほか亜鉛10mg、ビタミンD 30µg、ビタミンE 22.9mgなどの数値があります。鉄の数値はこの欄になく、原材料欄に「ピロリン酸第二鉄」「ヘム鉄」とあるだけでした。マカとコエンザイムQ10の量も、この欄には載っていません。
マカ33mgは、配合量の事実だけ
商品ページの本文には「ベルタプレリズムは国産マカを33mg配合しています。」とあり、原材料欄での表記は「マカエキス末」です。33mgがエキス末の量なのか、もとのマカ粉末に換算した量なのかは、公式で確認できませんでした。見出しの「国産100%マカ」についても、原料の原産地を示す詳しい記載は見当たりません。
マカの働きについて、この記事では取り上げません。国立健康・栄養研究所の「健康食品」の安全性・有効性情報(HFNet)にマカの素材ページはありますが、確認した時点では本文を読み取れず、その内容を紹介できる材料がないためです。
ベルタ葉酸サプリとの違い
よくある質問で、公式は「妊活中はベルタプレリズムを、妊娠中はベルタ葉酸サプリをご利用いただくことをおすすめします。」と書いています。妊娠した後は、定期の回数が途中でもベルタ葉酸サプリへ切り替えられるとも案内しています。
| 項目 | ベルタプレリズム | ベルタ葉酸サプリ |
|---|---|---|
| 公式のおすすめ摂取時期 | 妊活中・妊娠初期 | 妊活中・妊娠初期・妊娠中期・妊娠後期 |
| 形状・1日の目安量 | ソフトカプセル 3粒 | タブレット 4粒 |
| 葉酸(1日目安量あたり) | 400µg | 480µg |
| 主な配合(公式の数値) | マカ33mg、イソフラボン10mg、亜鉛10mg。鉄は数値の表示なし | 鉄23.2mg、カルシウム264mg、亜鉛10.0mg |
| 内容量 | 41.85g(465mg×90粒)約30日分 | 48.0g(400mg×120粒)約30日分 |
| 価格(税込) | 定期初回1,980円 / 単品6,980円 | 定期初回1,980円 / 単品5,980円 |
| 無添加の表記 | 「13種の無添加」(内訳は確認できず) | 「香料・着色料・保存料など14種類を無添加」 |
ベルタ葉酸サプリの数値は公式ページと当サイトのベルタ葉酸サプリの記事によります。鉄23.2mgの読み方はそちらで扱っています。
価格と1日あたりの費用
1袋90粒を1日3粒で使うと30日分になります。1日あたりは30で割った当サイトの計算です。
| 買い方 | 支払額(税込) | 1日あたり(計算) |
|---|---|---|
| 単品 | 6,980円+送料660円=7,640円 | 7,640円÷30日≒255円(商品代のみなら6,980円÷30日≒233円) |
| 定期便(毎月お届け便)初回 | 1,980円(送料無料の表示) | 1,980円÷30日=66円 |
| 定期便 2回目以降 | 「ず〜っと 特別価格」とあるが金額は公式で確認できなかった | 計算できない |
沖縄県・離島は、定期・単品を問わず中継手数料1,430円(税込)がかかります。支払いは商品ページの表示でクレジットカード、Amazon Pay、コンビニ後払い(手数料270円)です。
定期便・返金保証の条件
| 項目 | 公式サイトの記載 |
|---|---|
| 継続回数の約束 | 本品の定期に回数の約束があるかは公式で確認できなかった(解約ページには、約束がある定期とない定期の両方の説明がある) |
| 解約・お届け日の変更 | 次回お届け予定日の10日前までに、ベルタ公式ショップ(0120-956-545、平日9時30分〜17時)または公式サポートLINEで手続き |
| 返金保証の期間・対象 | 定期初回分の到着から20日以内に連絡。定期を初めて買う人の初回1個分のみ。単品・リピーターは対象外 |
| 返金額・返送 | 初回1個の価格から返金振込手数料270円を引いた額。返送料は購入者負担(元払い)。事前の連絡がないと返金されない |
| 保証利用後 | 同じ商品は今後購入できない |
| 都合による返品 | 受け付けていない。不良品・誤配送は到着日を含む3日以内の連絡で交換 |
見落としやすいのは、解約の連絡が次回お届けの10日前までであることと、返金保証には商品本体の返送が必要なので商品を保管しておくことです。
このほか、食品の区分の明記、鉄・コエンザイムQ10の含有量、製造所、賞味期限の期間、解約後に再び申し込んだときの初回価格の扱いは、公式で確認できませんでした。
申込前に確かめたいところ
- 送料は、定期の案内が「毎回 送料無料」、同じ商品ページの価格欄に「+送料660円 (税込)」の表示もある。特定商取引法に基づく表記は「定期便の場合、送料無料」
- 「着色料は使用していません」という説明と、原材料欄の「カラメル色素」
- アレルゲンの見出しは「アレルゲン28品目」、列挙は卵・乳成分・大豆・リンゴ・キウイフルーツ・バナナ・モモ・ゼラチンの8品目
- 電話番号が0120-613-614(特定商取引法に基づく表記、商品ページ下部)と0120-956-545(解約・返金保証)の2つあり、使い分けの説明がない
請求額は注文画面を、原材料は届いた商品の表示を基準にしてください。
妊活中・妊娠中の人と、アレルギーが気になる人へ
公式の摂取上の注意には「通院・入院中の方は、ご使用になる前に医師にご相談ください。」とあります。妊活中・妊娠中に飲むかどうかは、ほかのサプリや薬との重なりも含めて医師や薬剤師に相談してから決めてください。この時期に見ておきたい表示は妊娠中・授乳中の食品表示の見方にまとめています。
原材料欄の括弧書きは「一部に卵・乳成分・大豆・リンゴ・キウイフルーツ・バナナ・モモ・ゼラチンを含む」です。
この節は公開情報の整理で、診断や治療の助言ではありません。持病のある人、薬を使っている人、妊活中・妊娠中の人は、かかりつけの医師に相談してください。
向いている人・向いていない人
検討しやすいのは、通常の食品以外から葉酸400µg/日という基準に合わせた量をソフトカプセルでとりたい人、原材料欄を自分で読んでから決めたい人、10日前の解約期限を管理できる人です。
慎重に考えたいのは、着色料を含む表示のものを避けている人、卵・乳成分・大豆・ゼラチンなどにアレルギーがある人、すでに葉酸や亜鉛の入ったサプリを飲んでいる人です。単品で試す場合は返金保証の対象外です。
よくある質問
Q. ベルタプレリズムの「無添加」は、何を使っていないという意味ですか。
商品ページの本文は「添加物としての香料・着色料・保存料は使用していません」と書いています。見出しの「13種の無添加」の内訳は公式で確認できませんでした。原材料欄にはカラメル色素の表示があります。
Q. ベルタ葉酸サプリとはどう違いますか。
プレリズムは妊活中・妊娠初期向けで、3粒に葉酸400µg、マカ33mg。ベルタ葉酸サプリは4粒に葉酸480µg、鉄23.2mgです。公式は妊活中はプレリズム、妊娠中はベルタ葉酸サプリをすすめています。
Q. 葉酸400µgは厚生労働省の基準とどう対応しますか。
食事摂取基準(2025年版)は、妊娠を計画している女性などに、通常の食品以外の食品に含まれる葉酸を400µg/日とることが望まれるとしています。公式の「推奨摂取量400µg」はこの記載に対応する表現です。
Q. マカはどのくらい入っていますか。
公式は国産マカ33mgと書いています。原材料欄の表記は「マカエキス末」で、33mgがエキス末の量か粉末換算の量かは公式で確認できませんでした。
Q. 定期便の2回目以降はいくらですか。
「特別価格」とありますが、金額は公式で確認できませんでした。初回は1,980円(税込)です。
Q. 返金保証はどんな条件ですか。
定期を初めて買う人の初回1個分が対象で、到着から20日以内に連絡が必要です。返金額は商品価格から振込手数料270円を引いた額で、返送料は自己負担です。
まとめ
- 公式が使っていないと明記しているのは、添加物としての香料・着色料・保存料。「13種」の内訳は確認できなかった
- 原材料欄の「／」の後ろには21項目があり、その中にカラメル色素がある
- 葉酸は3粒で400µg。食事摂取基準の「通常の食品以外から400µg/日」に対応する表現
- マカは国産33mgの表記。原材料欄では「マカエキス末」
- 妊娠中向けのベルタ葉酸サプリとは対象時期・葉酸量・配合・単品価格が違う
- 定期初回は1日あたり66円、2回目以降の金額は非表示。解約は10日前まで、返金保証は定期初回1個だけ
「無添加のこだわり処方」は、使っていないものの一部を示す言葉で、添加物を何も使っていないという意味ではありません。原材料欄と定期の条件が、選ぶときの手がかりになります。
この記事は公開情報の整理で、診断や治療の助言ではありません。価格・条件・表示は変わることがあるため、最新の内容は公式サイトと届いた商品の表示で確認してください。
ベルタプレリズムの公式販売ページで原材料と定期の条件を確かめる(リンクの文字は広告素材の表記で、開くのはベルタプレリズムのページです): ベルタ葉酸マカプラス
※本項には広告リンクを含みます
出典(いずれも2026年10月18日確認)
- 株式会社ベルタ「ベルタプレリズム 商品ページ」(商品詳細、原材料、栄養成分表示、無添加の説明、マカの配合量、価格、送料、支払い方法、返金保証、摂取上の注意) https://ec.belta.co.jp/products/prerhythm/
- 株式会社ベルタ「ベルタプレリズム よくある質問」(栄養機能食品の欄の説明、ベルタ葉酸サプリとの使い分け、切り替え) https://ec.belta.co.jp/faq/prerhythm/
- 株式会社ベルタ「特定商取引法に基づく表記」(販売業者、支払い方法と手数料、送料、返品、問い合わせ先) https://ec.belta.co.jp/order/
- 株式会社ベルタ「各種変更・解約について」(解約・変更の期限と方法、継続回数の説明) https://ec.belta.co.jp/cancel/
- 株式会社ベルタ「定期便について」(定期便の仕組み) https://ec.belta.co.jp/regular/
- 株式会社ベルタ「返品・交換・返金保証について」(返金保証の条件) https://ec.belta.co.jp/returning/
- 株式会社ベルタ「ベルタ葉酸サプリ 商品ページ」(比較表の単品価格、葉酸量、無添加の表記) https://ec.belta.co.jp/products/folate/
- 株式会社ベルタ「会社概要」(分社化の経緯) https://belta.co.jp/about/
- 厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2025年版)の策定ポイント」(2025年2月、葉酸の記載と妊婦の付加量の表) https://www.mhlw.go.jp/content/10904750/001734207.pdf
- 消費者庁「食品添加物の不使用表示に関するガイドライン」(令和4年3月30日、位置づけ・適用範囲・10類型) https://www.caa.go.jp/policies/policy/food_labeling/food_labeling_act/assets/food_labeling_cms201_220330_25.pdf
- 消費者庁「表示を作成する際に注意すべき10類型」(類型の名称) https://www.caa.go.jp/policies/policy/food_labeling/food_sanitation/food_additive/assets/food_labeling_cms204_220701_03.pdf
- 国立健康・栄養研究所「「健康食品」の安全性・有効性情報(HFNet)」マカの素材ページ(ページの存在のみ確認、本文は読み取れず) https://hfnet.nibn.go.jp/material-infodb/material-data/%e3%83%9e%e3%82%ab/
この記事は利用体験や口コミではなく、公開されている情報にもとづく整理です。
アイキャッチ画像は無添加ノートが作成したイメージで、実際の商品・サービスの写真ではありません。